Atividade é aberta ao público (Divulgação/Pixabay)

O Zoológico Municipal de Mogi Mirim será palco de uma atividade coletiva de Yoga no primeiro domingo de maio, dia 6. O evento acontece ao ar livre, em um gramado, e é gratuito e aberto ao público, com classificação etária livre.

A iniciativa faz parte do projeto Yoga Para Todos, que tem por objetivo popularizar a prática meditativa que traz diversos benefícios à saúde física e mental. Para a atividade em Mogi Mirim, é recomendável que cada participante leve seu tapetinho.

Além disso, por se tratar de um ambiente externo, também é recomendado levar água e protetor solar, bem como usar repelente. Outra dica bacana é levar uma toalhinha ou lenço para cobrir o rosto na hora do relaxamento.

Comente via Facebook 😉